Javier Simón (@javisimonprade) impartirá un taller centrado en la conexión con el niño interior, una parte fundamental del ser que a menudo queda desatendida.
Durante la sesión, se ofrecerán herramientas para aprender a gestionar el estado emocional de forma consciente, evitando recurrir a mecanismos poco saludables como el consumo excesivo de medicación, la comida compulsiva, la hiperactividad social o la falta de descanso.
El taller también ayudará a tomar conciencia de las barreras, obstáculos y resistencias que dificultan este proceso, con el fin de reconocerlas y poder superarlas con mayor facilidad.
Se trabajará en restablecer la relación con el niño interior: cómo acercarse a él, cómo comunicarse, cómo recuperar su confianza para que pueda salir de la prisión perceptiva del pasado y reconectarse con el presente, aportando espontaneidad, vitalidad y alegría.
Además, se fomentará el aprendizaje del autonutrimiento emocional a través del amor incondicional, dejando de buscar fuera lo que puede cultivarse dentro.
El objetivo final es recuperar la presencia y la paz interior, entendidas como derechos fundamentales de todo ser humano.
Precio: 50€
Inscripción en el siguiente enlace.
Más información: Sara Extremiana – 655 542 479